剧烈运动后肌肉会有相当多的乳酸，他前段时间录节目没怎么锻炼，现在突然加大了锻炼量，估计要痛个几天了。
不过里昂心态相当好，毕竟也是坚持健身的人，这点苦还是吃得下来的。
而且这种疼痛，其实会让人上瘾。
这也是很多人越锻炼，就越停不下来的原因。
当然，练武这个事儿还是得适可而止，练得太过头就容易伤身。
这也是洛泉会到院子里盯着弟弟的缘故，就是怕他太拼了，不懂得休息，伤了自己。
目前看来，这小子倒是挺聪明的，不需要自己操太多的心。
趁着里昂休息，洛泉低头玩起了手机，小玉大黑缩在她的脚边睡觉。
元旦已过，春节其实也没有多久了，个把月的时间，现在很多地方已经开始张罗置办年货了，春晚也筹备得如火如荼。
而洛泉的电视剧，也正式开始了选角。
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